Sesión real de Coaching Realista
Hola. Hace mucho que vengo hablando del coaching o el asesoramiento no directivo. Suelo decir que es un acompañamiento profesional que te ayuda a encontrar el punto de vista de una situación que te resulte útil. Suelo explicar que está basado en preguntas, que sigue un método pero no tiene un guión, que hay una […]
Cómo hablar con tu hijo sin discutir
Cuatro claves para hablar con tu hijo sin discutir. Muchos padres me dicen que no consiguen hablar con su hijo porque siempre terminan discutiendo. A veces esto sucede cuando ellos más están necesitando ayuda, pero se niegan a tener conversaciones con sus padres. Aunque cada situación es diferente, sí es cierto que he encontrado ciertas pautas […]
La mente sucia
Si supiera arrancar de la cabeza las convicciones inútiles, iría de persona en persona ayudándolos a ser más felices. Sufro viendo sufrir a la gente que quiero y a aquellos que aún no quiero pero voy conociendo. Me duele doblemente el sufrimiento ajeno cuando veo que se debe a inútiles aprendizajes que no pidieron aprender. […]
Testimonios de ¡Háblame!
El mes de septiembre ha sido intenso. Tanto, que he vivido momentos complicados en mi vida personal y, sobre todo, falta de tiempo para dedicar a las personas que quiero. Han sido varios talleres en poco tiempo, algunos requerían más preparación que otros y todos eran muy importantes. Quiero compartir por qué ha merecido la pena un […]
¡Éxito del curso Háblame!
¡Hola! Ya estamos de vuelta del verano y comienza el curso escolar. Quiero compartir contigo el éxito del curso ¡Háblame! que será recomendado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad en la plataforma online “Familias en Positivo” que está ahora en construcción. Según me han informado, en esa web habrá un apartado de […]
Coaching cuántico, otro despropósito en torno al coaching.
El coaching cuántico es una corriente que defiende la idea de que los descubrimientos de la física cuántica demuestran que cada persona puede construir su realidad a voluntad.
Yo creo que no es cierto y aquí expongo mis razones.
¿De qué hablo con tus hijos?
Hablo con personas de cualquier edad para ayudarlos a desbloquearse. En el caso de los menores es algo delicado porque pido a los padres que me permitan mantener la confidencialidad, de forma que ellos nunca conocen el contenido de las conversaciones salvo que su hijo se lo quiera contar. Esto es así porque es parte […]
El ocio que aturde la mente
Acabo de leer un artículo titulado Mama, no puedo parar los pensamientos que me llegan a la cabeza. En él se habla de la sobre-estimulación y como las personas necesitamos el aburrimiento para ser dueños de nuestro tiempo. Dice el artículo que los niños tienen acceso a demasiadas cosas que les dan información que luego les […]
Cómo tratar a un hijo rebelde
Hijos adolescentes rebeldes y desafiantes Recibo muchas consultas y peticiones de ayudas de padres que no saben cómo manejar a un hijo que consideran «rebelde» porque no obedece, no hace caso, todo le parece mal y siempre se opone. Los adultos ven a sus hijos comportarse como ellos nunca lo hicieron y no los entienden. […]
Aprende a controlar tu enfado.
Extraído del que espero sea mi próximo libro. Piensa en la última vez que te enfadaste por algo que hizo otra persona. ¿Ya? Recuérdalo, repásalo y cuando estés convenido de que tu enfado se debe a lo que hizo, sigue leyendo. Plantéate algunas cuestiones: ¿Habría sido igual si lo hubiera hecho otra persona? Invéntate un contexto […]