Un desierto por necesidad
Hace ahora tres años (mayo de 2010), alguien escribió esto en su blog personal: Tienes en frente a una persona que te está contando cosas y tienes clara cuál es tu postura. Sabes lo que debe ser y lo que piensas, pero cuando vas a hablar, las palabras son “las apropiadas” y no “las deseadas”. […]
Descubre tu presente para dirigir tus pasos
Imagina dónde quieres estar y antes de avanzar averigua dónde estás, desde qué punto partes, cuál es tu realidad ahora mismo. Cuando sepas dónde quieres ir, sólo sabiendo dónde estás en tu trabajo, en tu casa, e interiormente, podrás dirigir los pasos adecuadamente hacia tu futuro profesional, personal e interior. A menudo nos engañamos con […]
Coaching Realista No Es Motivación Gratuita
No busques en el Coaching Realista la motivación incondicional para convencerte de que podrás conseguir lo que te propongas, sea lo que sea sin cuestionarte las metas. Esa no es la visión realista. Por ese motivo, parte del proceso es alinear las metas con las motivaciones reales. Pienso que convencerte de que puedes hacerlo todo […]
Las certezas arbitran
En el mundo del coaching se habla mucho del concepto de creencia. Es una especie de bestia negra que hay que localizar y destruir. Uno de los trabajos más importantes del coach es el de ser capaz de detectar estas creencias en una simple conversación y ayudar a la persona a cuestionárselas. Se podría decir […]
La imagen pública
La gente que te rodea puede decir cómo te ven y cómo te comportas con ellos. Lo que no significa que tú SEAS así, sino que ellos perciben ese comportamiento y esto es información muy interesante. ¿Puedes considerarte amable y que alguien te vea impertinente? ¿Puedes considerarte severa/o y que alguien te vea cordial? ¿Puede […]
La necesidad tras la exigencia
Por lo general, las cosas se piden porque tenemos una necesidad que debe ser satisfecha. Si no ¿Para qué se piden? Esto es fácil de comprender cuando se pide un vaso limpio en el restaurante, pero igual no es tan obvio cuando le pido a mi pareja que no deje las cosas por el suelo. […]
Opciones para Pandora
Me gustaría continuar con el tema de la nota de ayer sobre que debemos aceptar lo que sentimos para poder manejarlo. Ya que me parece tremendamente importante ofrecer una alternativa a la negación. Cuando negamos que estamos sintiendo algo (y me refiero a cuando no queremos aceptar ciertos gustos, tendencias, preferencias), se suele deber a […]
Ojos que no ven, corazón que se resiente.
¿Alguna vez te ha pasado que discutiendo con alguien sobre un tema te ha inundado de argumentos? Una de esas discusiones en las que la otra parte da cientos de motivos por los que su exposición es correcta y aun así tus sigues sabiendo que no tiene razón. O cuando, a la hora de tomar […]
¿Quién habla cuando hablas?
En el proceso de conversación existen, al menos, cuatro actores. Está el que habla, el que recibe el mensaje y están sus respectivos inconscientes. Es decir, el consciente y el inconsciente de ambos interlocutores. Lo que voy a explicar ahora requiere aceptar que en toda acción hay una parte que conocemos y controlamos y otra […]
Cambiar el pañal a un árbol
Hablando el otro día con mi amiga Helga, me comentó que según ella, debería tener un eslogan. Me pareció que podía tener razón. La idea de plasmar mi filosofía de coaching en una frase que sirviera como embajadora de mi trabajo resultaba atractiva. En aquel momento tenía muchas cosas en la cabeza y varios proyectos […]