Te regalo tu libertad
¿Te imaginas cómo sería un mundo sin obligaciones? Un mundo donde pudieras hacer lo que quisieras, donde pudieras gritar a tu jefe, pasar de la policía, dormir hasta tarde todos los días. ¿Te lo imaginas? ¿Serías más feliz? Pues resulta que vives en él. Según un modelo de pensamiento llamado «Pensamiento útil«, las personas no están […]
Coaching y otras estupideces
Acabo de ver un artículo donde se explica la metafísica de las enfermedades y cómo nuestra actitud nos provoca el cáncer o la artritis. Lo he visto porque lo ha compartido en una red social un compañero coach y me disgusta mucho que estas cosas se puedan asociar a mi trabajo. No quiero poner aquí un enlace […]
Clientes cautivos en coaching
Muy recientemente he tenido dos conversaciones sobre la posibilidad de que un coach alargue un proceso de coaching para conseguir más ingresos. Como ya he hecho en otras ocasiones, quiero compartir parte de un correo electrónico enmarcado en esta conversación: eso que comentas me recuerda a una conversación que tuve ayer mismo al terminar un […]
Cómo generar comportamientos propios
Parte de mi trabajo aprovecha el hecho de que la mente se escucha a sí misma y lo que te dices lo escuchas como una opción a tener en cuenta. Esto es un inconveniente cuando no somos conscientes y nos lanzamos mensajes inadecuados, pero se convierte en ventaja cuando tomamos el control de lo que nos […]
Testimonios sobre Coaching Realista y Pensamiento Útil
Quiero compartir el testimonio de un usuario de coaching. Tras un proceso de dos meses, estas son las palabra que me envió por email: Contacté con Carlos porque sentía que necesitaba ayuda externa para tomar una decisión importante a nivel profesional. Me llamó mucho la atención su visión de Coaching Realista ya que me parecía muy […]
No eres lo que haces
]No eres lo que haces. No eres lo que haces. No eres lo que haces. No eres lo que haces. Lo gritaría, pero desde aquí no puedo hacer que esto grite en tu pantalla o en tu mente. No eres tus fracasos y tampoco eres tus éxitos. No eres las veces que no te salen […]
Diferencia entre coaching y psicología
Esto es un extracto de la conversación que tuve con una psicóloga en mi página de Facebook. Quiero con esto intentar, de nuevo, aportar mi punto de vista sobre por qué la psicología y el Coaching Realista son diferentes, pudiendo convivir sin estorbarse. Tal vez te disguste la intrusión de coaches, terapeutas e iluminados en […]
Alimentamos el victimismo
Hoy he leído que existe una campaña de recogida de firmas para conceder a Teresa Romero la medalla del mérito al trabajo. Tengo la sensación de que nuestra sociedad quiere premiar a quien padece y no tanto a quien actúa y resuelve. Una muestra son los premios póstumos a toda una vida de esfuerzo o […]
¿Te culpas o aprendes?
El pensamiento útil es aquella forma de pensar que te resulta válida en tu vida, aquella que te ayuda a ser como quieres ser e ir hacia donde quieres ir. El pensamiento inútil es el que te lleva al estancamiento personal en alguno entorno de tu vida, ya sea el trabajo, la familia, las relaciones sociales […]
Los deseos no son órdenes
Una de las barreras que limitan la comunicación hacia nosotros y hacia los demás es confundir los deseos con las órdenes. He visto a muchas personas frustradas por no poder opinar porque confunden la expresión de sus deseos con la proposición o incluso con la imposición. Que una persona exponga cuáles son sus deseos o gustos […]